مراحل اساسی والس چیست؟

والس یک رقص برازنده و زیباست که امتحانش را پس داده است. یادگیری مراحل اولیه والس برای هر کسی که به این فرم رقص کلاسیک علاقه دارد ضروری است. در این راهنما، ما عناصر اساسی والس و اینکه چگونه می‌توانید تکنیک خود را از طریق کلاس‌های رقص کامل کنید، پوشش خواهیم داد.

درک والس

والس یک رقص صاف و پیشرونده است که با حرکت روان و حرکت صعود و سقوط مشخص می شود. معمولاً با موسیقی در 3/4 زمان رقصیده می‌شود که با لهجه قوی در ضرب اول و سپس دو ضرب سبک‌تر مشخص می‌شود. این رقص به دلیل وضعیت بدنی خاص، چرخش‌های زیبا، و پله‌های سرخوردن زیبا شناخته شده است.

مراحل اولیه والس

1. وضعیت بدن: با پشت صاف بایستید و شانه ها را شل کنید. یک چارچوب قوی با شریک رقص خود حفظ کنید، کمی کشش را در بازوهای خود نگه دارید تا ارتباط و ارتباط را در طول رقص تسهیل کنید.

2. پا: مرحله اساسی والس از یک الگوی گام جعبه تشکیل شده است. با قدم برداشتن رهبر با پای چپ، به دنبال یک گام کناری با پای راست، و سپس یک مرحله بسته شدن با پای چپ شروع کنید تا جعبه کامل شود. پیرو گام های رهبر را آینه می کند، به عقب حرکت می کند و جعبه را با پای راست می بندد.

3. زمان بندی: والس با موسیقی در زمان 3/4 با تاکید شدید بر ضرب اول رقصیده می شود. الگوی گام‌ها در یک جریان روان و پیوسته ادامه می‌یابد و امکان حرکات و چرخش‌های زیبا را در اطراف زمین رقص فراهم می‌کند.

پیوستن به کلاس های رقص

برای تسلط واقعی بر مراحل اساسی والس و اصلاح تکنیک خود، شرکت در کلاس های رقص را در نظر بگیرید. مربیان حرفه ای رقص می توانند راهنمایی، بازخورد و نمایش های شخصی ارائه دهند تا به شما در درک تفاوت های ظریف والس کمک کنند. از طریق کلاس‌ها، می‌توانید با شرکای مختلف تمرین کنید و تجربیات ارزشمندی در رهبری و دنبال کردن و همچنین تطبیق با سبک‌ها و تمپوهای مختلف موسیقی کسب کنید.

با غوطه ور شدن در یک محیط رقص حمایتی و تشویقی، می توانید مهارت های والس خود را تقویت کنید و به توانایی های خود اعتماد کنید. با فداکاری و تمرین می توانید در هنر رقص والس مهارت پیدا کنید و لذت حرکت زیبا به سمت موسیقی زیبا را تجربه کنید.

نتیجه

والس مظهر ظرافت، عاشقانه و جذابیت جاودانه است. یادگیری مراحل اولیه والس اولین قدم برای تسلط بر این فرم رقص فریبنده است. چه مبتدی باشید و چه به دنبال بهبود مهارت‌های خود هستید، کلاس‌های رقص بستری ایده‌آل برای کشف تفاوت‌های ظریف والس و ارتقای قدرت رقصیدن خود را ارائه می‌دهند.